自分じかん

走る

東京マラソン2021が2022年3月6日(日)に延期になりました

2021年10月17日(日)に開催が予定されていた東京マラソン2021が2022年3月6日(日)に延期になりました。東京マラソン2021の開催延期について202...
学び

オンライン講座紹介!新型コロナウイルス禍でも学びを続けよう

新型コロナウイルス禍の影響で、在宅勤務が奨励されています。通勤時間にかかった分の時間を有効に使いたいものです。いまはオンラインで受講できる講座(有料・無料)が充...
故郷・青森

握り3貫と〆鯖とハイボール<魚っ喰いの田 新青森駅店>

新青森駅で新幹線を待つ間、ちょっとだけ時間があるときってありますよね。がっつりご飯を食べるまでではないけれど、ちょっとつまみたい(お酒を飲みたい)時ってあります...
本を読む

菅原圭著『運のいい人が心がけているちょっとした習慣』(河出書房新社)

冬休みに本を読もうプロジェクト発動中!いまスマートフォンを触る時間を減らして、本を読む習慣を戻すチャレンジをしています。(iPhone 12 Pro Maxを1...
本を読む

一色由美子著『ニューヨーク・ミリオネアの教え 幸せをつかむ人ほど「見た目」にお金を使う』(大和書房)

積読本を読んでいます。こちらは一度読み、再読の一冊であるイメージコンサルタントの一色由美子さんの本『ニューヨーク・ミリオネアの教え 幸せをつかむ人ほど「見た目」...
箸を片手にどこまでも

MASAK MASAK(マサ マサ)<市ヶ谷でマレーシア料理>

海外事業担当としてラオス、カンボジア、ベトナムの事業の担当をしていますが、海外に行けないのでごはんでアジアを感じたいと思い、市ヶ谷でアジア料理屋さんを開拓してい...
箸を片手にどこまでも

可否屋 葡瑠満(青森県弘前市)170客の大倉陶園のカップ&ソーサーがお出迎え 丁寧にドリップされたコーヒーいただけるお店

青森県弘前市はお城と桜で有名ですが、それと並んでおいしい珈琲がいただける街としてもマニアの間で有名です。庶民として初めてコーヒーを飲んだのが弘前藩士だったといわ...
走る

光が丘公園で行われた合同練習(10キロ)に参加したよ<東京ラン>

ゼロから始めるランニングスクールである「Japanマラソンクラブ」の【合同練習会】チャレンジラン 10キロ!に参加しました。練馬区にある光が丘公園が練習の場所で...
走る

Japanマラソンクラブ「SOMEDAYはじめてのフルマラソン完走プロジェクト」に入会しました

2019年12月1日に大阪マラソンを走りました。20キロまでは順調だったのですが、25キロ過ぎには足が上がらなくなり、最後はほぼほぼ歩いた状態になりました。30...
箸を片手にどこまでも

焼肉トラジ京橋店の「焼肉御膳」個室もありビジネスランチに最適です!

仕事の打ち上げランチに参加しました。家が遠い方、お子さんがいらっしゃる方とは、夜お酒を飲みながらではなくランチで打ち上げもありですよね!今回、選んでいただいたの...
学び

若宮正子さんの講演会「まーちゃん 世界を飛び回る」に参加し、自分のミッション「誰もが生きていてよかったと思い、生き切る世界をつくる」を見つける

若宮正子さんの講演会「まーちゃん 世界を飛び回る」に参加しました。こちら、とある人の知り合いで声をかけられた人だけが参加できたシークレットの会でした。講演会でい...
箸を片手にどこまでも

「チャオタイ 銀座店」でセンレックナームガイ(鶏肉入り汁ビーフン)ランチ タイ料理は辛いだけではない!

疲れているときは、タイ料理を食べたくなる……。有楽町駅から徒歩すぐの銀座インズ2の地下1階にあるチャオタイ銀座店に行きました。屋台料理を謳っているお店だけにどの...
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