フルマラソンへの道

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1周5キロ 皇居の回りを2周走りました<2020年8月2日>

昨日、ロングランをするぞと意気込んだのに6キロで終わってしまいました。 今日は昨日のリベンジランに皇居をチョイス。 皇居は1周約5キロ。信号...
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祝!梅雨明け 久しぶりの外でのランは水分補給の失敗で失速<2020年8月1日>

東京も梅雨明けが開けたようです!久しぶり青空を見ました。 ここ1ヶ月はジムのランニングマシーンで走っていたので、外でのランは久しぶり。 コッ...
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東京マラソン2020がなくなったけど、次の42.195キロのレースを探します

2020年3月1日に開催が予定されていた東京マラソンがコロナウィルスのために一般ランナーの出走がなくなりました。 致し方なしですが、 ちょっと残念で...
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東京マラソン2020 一般参加のランナーの出走を取りやめ 新型コロナウイルスの影響で(2020/02/24 08:40時点)

2020年3月1日に東京マラソン2020が開催されます。私もエントリーしています。 本日2月17日14:30過ぎ「一般参加のランナーの出走を全面的に取りや...
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東京マラソン2020 コースマップ 3月1日に42.195キロを駆け抜けろ

2020年3月1日に開催される東京マラソンのコースがGoogleマップになっているので、ご紹介します。 東京マラソン2020 Tokyo Marathon...
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生理の一番つらい日にフルマラソン(42.195 キロ)を完走した記録-生理ちゃんと大阪マラソン

5月にエントリーしたとき、まさか来るとは思わなかった月一のもの。 予定では大阪マラソンの3日後に来るはず…が。 急に来たよ生理ちゃん。(修学旅行の前...
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墨田川テラスを10.04キロラン フルマラソンに向けて25キロ過ぎでも失速しないためにどうするかを考える

墨田川にそって整備されいる墨田川テラス。 一部工事中で迂回する必要がありますが、それでも一直線、信号なしの道を走ることができます。 今日は墨田川テラ...
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走って家から木場公園に行ってまた家に帰る 15キロラン

東京は晴れ! お天気だから、楽しく走りました。 家から木場公園まで走り、 木場公園のランニングコース(3.5キロ)を2周。 信号がない道...
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今年のラストランで激しく転ぶ

2019年12月31日(火)、令和元年最後の日! 今日は走りながら、今年を振り返りつつ考え事をしていたら、段差が目に入らず転倒。 そういえば、11月...
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14.63キロラン。ロングスローディスタンス(LSD)で2時間

12月28日(土曜日)、週末・年末なので約15キロ走りました。 30キロで失速した大阪マラソンの反省から 早く走る前に、42.195キロをゆっくりで...
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自粛を自粛しよう!千葉県で走って、おいしいものを食べた

今日、思い立って車でアクアラインを経由して、千葉県に来ました。 台風15号、19号で大きな被害を受けた千葉県。再開したお店はあれども、お客さんが来ないとい...
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札幌市ランニング 大通公園1周コース

東京オリンピックのマラソンが東京から札幌になりましたね。どの道がコースになるのだろうと思いをはせつつ、夕方ランニングをしました。 大通り公園を走る! 大通公...
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