ジムに行くのって、準備が大変じゃないですか？

Tシャツに、ズボンに、靴下に、シューズにタオル！と持っていくものがたくさん。

私は仕事柄PCと大量の資料を持ち歩くことも多いので、それにプラスしてジムで必要なものを持ち歩くのは辛いなーと思っていました。

でも、いま通っているパーソナルトレーニングは手ぶらで行くことができます！

ウェアとタオルと水を用意してくれます！シューズは不要

今お世話になっている藤原由秀さんのスタジオは、手ぶらでいくことができます。

ウェア一式とタオルは完備。写真の藤原さんはシューズを履いていますが、私は素足でトレーニングをしています。

つまり仕事帰り、そのまま立ち寄れるというなんとありがたいサービス。

トレーニング中のお水と、終わったあとのプロテインドリンクも用意してくれます！

今日も45分、みっちりトレーニングをしてもらいました。明日は筋肉痛確定です（笑）

「徐々にきつくなっていくパーソナルトレーニングあるあるです」と藤原さんがおっしゃっていましたが、それでも少しづつできるようになっている自分をほめたい！？

マンツーマンのトレーニングを受けてみたいけど、どこに行こうか迷っているみなさん。藤原さんのジム、おススメです。

▼YUIHIDE FUJIWARA（藤原さんのブログ）もご覧ください

物件の審査通りました！

前回の振り返り 新たにジムを出そうと、物件を探し始め半年。

yui05.com