ボディメイクのエクスパートが、「豆乳にも砂糖が入っているものがあるんだよ」と教えてくれました。
砂糖や塩が加えられているほうが飲みやすくなるそうですが、ボディメイキング中は砂糖等は取りたくないですね。
そこで、豆乳を買うときは、いつも後ろをの原材料を見るようにしています。
「ソイプレミアムひとつ上の豆乳成分無調整」は厳選国産プレミアム大豆を使用の成分無調整の豆乳です
国際大豆のみでつくられた豆乳です。砂糖等、入っていません。
こちらナチュラルローソンで買えます。
たんぱく質をとるためにも、この豆乳を毎日飲みたい！
