肩こりをなくすには背中を温めるのが一番だということを知った

企画書とかもろもろ書いていると、背中から肩がガチガチになります。

そうすると目も疲れてきて、結果的に全身だる重になっちゃいます。

じんわり温める砂むし温泉がおすすめ

やっぱり温泉でしょう!

また温泉だけではありません、鹿児島県指宿市には、一発で背中と肩を楽にしてくれる温泉があるのです。

それは砂むし温泉

私が行ったのは「砂楽」(さらく)さん。砂を楽しむいう願いはもちろん、鹿児島弁で歩き回ることを「さらく」というそうで、名前の由来となっています。

入浴料は大人920円。入口で浴衣を渡されます。下着を全部取って、浴衣をきて、いざ砂むし温泉へ。

ちなみにこの日は、風が強く、浴衣がめくれそうでドキドキした。

丸善&ジュンク堂

 

鎌倉幸子(かまくら・さちこ)

アメリカ、オランダ、ドイツ、カンボジアでの海外生活15年の青森県民。現在は東京都在住。認定ファンドレイザー。社会的インパクト・マネジメント/ITコミュニケーションとファンドレイジングが守備範囲。 詳しいプロフィールはこちら。