低血圧の私は朝、起動するまでに時間がかか…
大阪マラソンで国際協力NGOのシャプラニ…
昨日20キロランをしたので、今日はランニ…
週末は長い距離を走るようにしています。 …
ランニングは1日おきに行っています。なの…
今日は、朝から天気がすぐれません。小雨が…
今日は、9:30から第70回北日本図書館…
今日は、第70回北日本図書館大会青森大会…
今日は叔母（父の姉）の心臓の手術の日でし…
スマホアプリのRunkeeperで距離や…